Décryptage : Les effets thérapeutiques du trèfle rouge dans les bouffées de chaleur associées à la ménopause

La ménopause : une transition marquée par divers symptômes :

La ménopause survient aux alentours de 50 ans chez les femmes, lorsque les règles cessent en raison de l’arrêt de l'activité des ovaires. Elle est causée par la baisse du niveau d'œstrogènes, qui sont des hormones, et peut entraîner divers symptômes. À court terme, cela inclut les bouffées de chaleur, les palpitations, les perturbations du sommeil, les maux de tête, la fatigue, les variations d'humeur et les difficultés de concentration. À plus long terme, cela peut être associé à des conditions chroniques telles que les maladies cardiovasculaires, la perte osseuse accélérée et des problèmes de mémoire.

Les bouffées de chaleur et leur impact sur la vie quotidienne :

Elles représentent le symptôme le plus courant de la ménopause chez environ 70% des femmes et peuvent persister pendant plusieurs années après la ménopause. Elles peuvent non seulement affecter la qualité de vie, mais aussi perturber le sommeil et l'humeur, ce qui peut potentiellement influer sur les activités quotidiennes à la maison et au travail au point de nécessiter un traitement.

Quelle est leur origine ?

Les bouffées de chaleur lors de la ménopause sont déclenchées par des changements hormonaux qui perturbent le contrôle de la température corporelle, augmentant le flux sanguin à la peau et la transpiration, ce qui crée ces sensations de chaleur soudaine.

Les préoccupations liées aux traitements de référence :

La thérapie hormonale est souvent utilisée pour soulager ces symptômes, mais son utilisation peut avoir des effets secondaires graves et augmenter le risque de cancer du sein. L'utilisation limitée de la thérapie hormonale, en raison des préoccupations concernant sa sécurité, a conduit à la popularisation de nombreuses méthodes naturelles de traitement.

Quelles stratégies complémentaires ?

Le trèfle rouge : rationnel préexistant

Le trèfle rouge renferme des substances appelées isoflavones qui sont similaires à certaines hormones naturelles comme les œstrogènes. Ces substances agissent en se fixant sur des récepteurs dans le corps, principalement ceux liés aux hormones féminines et peuvent agir en soulageant certains symptômes de la ménopause.

Le trèfle rouge est-il efficace pour soulager les bouffées de chaleur dans le cadre de la ménopause ?

Dans cette publication, les auteurs ont effectué une analyse combinée des données issues de plusieu